Frutta e Verdura Preconfezionata

SWEET KALE GREEN CABBAGE, SHREDDED BROCCOLI STALK, BRUSSELS SPROUTS, KALE, RADICCHIO, DRIED CRANBERRIES & PEPITAS CHOPPED SALAD KIT WITH POPPYSEED DRESSING, SWEET KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine3g10.0% dell'energia
Grassi11g36.7% dell'energia
Carboidrati16g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
3g (10.0%)
Grassi
11g (36.7%)
Carboidrati
16g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine3.0g
Grassi11.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET KALE GREEN CABBAGE, SHREDDED BROCCOLI STALK, BRUSSELS SPROUTS, KALE, RADICCHIO, DRIED CRANBERRIES & PEPITAS CHOPPED SALAD KIT WITH POPPYSEED DRESSING, SWEET KALE offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 11g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium