Frutta e Verdura Preconfezionata

SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SWEET KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine5g16.7% dell'energia
Grassi12g40.0% dell'energia
Carboidrati13g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
5g (16.7%)
Grassi
12g (40.0%)
Carboidrati
13g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine5.0g
Grassi12.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SWEET KALE mostrano 180 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 12g di grassi totali e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium