Frutta e Verdura Preconfezionata

SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine5g15.2% dell'energia
Grassi14g42.4% dell'energia
Carboidrati14g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
5g (15.2%)
Grassi
14g (42.4%)
Carboidrati
14g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine5.0g
Grassi14.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT mostrano 210 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 14g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium