Frutta e Verdura Preconfezionata

SWEET KALE BROCCOLI, GREEN CABBAGE, KALE, BRUSSELS SPROUTS, PEPITAS, RADICCHIO, CRANBERRIES WITH POPPYSEED DRESSING CHOPPED KIT, SWEET KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine5g15.6% dell'energia
Grassi14g43.8% dell'energia
Carboidrati13g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
5g (15.6%)
Grassi
14g (43.8%)
Carboidrati
13g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine5.0g
Grassi14.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET KALE BROCCOLI, GREEN CABBAGE, KALE, BRUSSELS SPROUTS, PEPITAS, RADICCHIO, CRANBERRIES WITH POPPYSEED DRESSING CHOPPED KIT, SWEET KALE contiene 200 kcal. Fornisce 5g di proteine, 14g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium