Frutta e Verdura Preconfezionata

SUPER KALE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie49kcal / 100g
Proteine3.5g26.1% dell'energia
Grassi0.7g5.2% dell'energia
Carboidrati9.2g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
3.5g (26.1%)
Grassi
0.7g (5.2%)
Carboidrati
9.2g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie49kcal
Proteine3.5g
Grassi0.7g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER KALE BLEND contiene 49 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.7g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C