Frutta e Verdura Preconfezionata

SUCCOTASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine4.7g25.7% dell'energia
Grassi1.8g9.8% dell'energia
Carboidrati11.8g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.3g
Proteine
4.7g (25.7%)
Grassi
1.8g (9.8%)
Carboidrati
11.8g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine4.7g
Grassi1.8g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUCCOTASH contiene 82 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 1.8g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium