Frutta e Verdura Preconfezionata

STIR FRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie32kcal / 100g
Proteine1.4g18.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.3g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.7g
Proteine
1.4g (18.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
6.3g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie32kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STIR FRY offre un apporto di 32 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C