Frutta e Verdura Preconfezionata

SPRING FARM, BOILED BRACKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine3.7g25.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.7g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.4g
Proteine
3.7g (25.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.7g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine3.7g
Grassi0.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPRING FARM, BOILED BRACKEN offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 0g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C