Frutta e Verdura Preconfezionata

SPINACH SPRING MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie21kcal / 100g
Proteine2.8g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.6g
Proteine
2.8g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie21kcal
Proteine2.8g
Grassi0.0g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 21 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga8minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH SPRING MIX mostrano 21 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium