Frutta e Verdura Preconfezionata

SPINACH DIJON BABY SPINACH, HARD BOILED EGG, CRANBERRIES, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE & ALMONDS WITH SWEET ONION DUON VINAIGRETTE SALAD KIT, SPINACH DIJON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine6g19.4% dell'energia
Grassi11g35.5% dell'energia
Carboidrati14g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
6g (19.4%)
Grassi
11g (35.5%)
Carboidrati
14g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine6.0g
Grassi11.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH DIJON BABY SPINACH, HARD BOILED EGG, CRANBERRIES, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE & ALMONDS WITH SWEET ONION DUON VINAIGRETTE SALAD KIT, SPINACH DIJON mostrano 180 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 11g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium