Frutta e Verdura Preconfezionata

SPICY SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SPICY SWEET KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine2g6.3% dell'energia
Grassi10g31.3% dell'energia
Carboidrati20g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
2g (6.3%)
Grassi
10g (31.3%)
Carboidrati
20g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine2.0g
Grassi10.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SPICY SWEET KALE offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 10g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium