Frutta e Verdura Preconfezionata

SMALL VEGETABLE TRAY WITH HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine2g17.4% dell'energia
Grassi2.5g21.7% dell'energia
Carboidrati7g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2g (17.4%)
Grassi
2.5g (21.7%)
Carboidrati
7g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine2.0g
Grassi2.5g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMALL VEGETABLE TRAY WITH HUMMUS contiene 60 kcal. Fornisce 2g di proteine, 2.5g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium