Frutta e Verdura Preconfezionata

SLICED SHIITAKE MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine2.4g23.1% dell'energia
Grassi0.8g7.7% dell'energia
Carboidrati7.2g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.4g
Proteine
2.4g (23.1%)
Grassi
0.8g (7.7%)
Carboidrati
7.2g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED SHIITAKE MUSHROOMS offre un apporto di 36 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0.8g di grassi e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium