Frutta e Verdura Preconfezionata

SEASONED SQUASH ONION & DILL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie24kcal / 100g
Proteine9.4g66.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.7g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
9.4g (66.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
4.7g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie24kcal
Proteine9.4g
Grassi0.0g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED SQUASH ONION & DILL offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 0g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C