Frutta e Verdura Preconfezionata

SEASONED BRUSSELS SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine3.5g22.2% dell'energia
Grassi2.9g18.4% dell'energia
Carboidrati9.4g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
3.5g (22.2%)
Grassi
2.9g (18.4%)
Carboidrati
9.4g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine3.5g
Grassi2.9g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED BRUSSELS SPROUTS mostrano 71 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.9g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C