Frutta e Verdura Preconfezionata

SANTA FE STYLE SALAD ROMAINE AND ICEBERG LETTUCES, WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED CORN, FOUR-CHEESE BLEND AND TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING, SANTA FE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine6.2g25.5% dell'energia
Grassi10.2g42.0% dell'energia
Carboidrati7.9g32.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
6.2g (25.5%)
Grassi
10.2g (42.0%)
Carboidrati
7.9g (32.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine6.2g
Grassi10.2g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANTA FE STYLE SALAD ROMAINE AND ICEBERG LETTUCES, WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED CORN, FOUR-CHEESE BLEND AND TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING, SANTA FE STYLE mostrano 153 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 10.2g di grassi totali e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium