Frutta e Verdura Preconfezionata
ROMAINE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie16kcal / 100g
Proteine1.1g25.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.2g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.3g
Proteine
1.1g (25.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.2g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie16kcal
Proteine1.1g
Grassi0.0g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 16 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare4minuti
🧘♀️Yoga6minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROMAINE HEARTS mostrano 16 calorie per 100g. Offre 1.1g di proteine, 0g di grassi totali e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti