Frutta e Verdura Preconfezionata

ROCKIN' RANCHERO CRUNCHY GREEN LETTUCE SMOKY CHIPOTLE DRESSING SALAD KIT, ROCKIN' RANCHERO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine5.7g19.5% dell'energia
Grassi11.3g38.6% dell'energia
Carboidrati12.3g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
5.7g (19.5%)
Grassi
11.3g (38.6%)
Carboidrati
12.3g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine5.7g
Grassi11.3g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROCKIN' RANCHERO CRUNCHY GREEN LETTUCE SMOKY CHIPOTLE DRESSING SALAD KIT, ROCKIN' RANCHERO mostrano 170 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 11.3g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium