Frutta e Verdura Preconfezionata

ROASTED GARLIC CLOVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine6.7g15.5% dell'energia
Grassi3.3g7.6% dell'energia
Carboidrati33.3g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
6.7g (15.5%)
Grassi
3.3g (7.6%)
Carboidrati
33.3g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC CLOVES offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 3.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium