Frutta e Verdura Preconfezionata

RECAITO DONA LOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine12.5g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati87.5g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
12.5g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
87.5g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine12.5g
Grassi0.0g
Carboidrati87.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine25%
Grassi totali0%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RECAITO DONA LOLA offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 0g di grassi e 87.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C