Frutta e Verdura Preconfezionata

PROTEIN PUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine7g21.3% dell'energia
Grassi18.9g57.4% dell'energia
Carboidrati7g21.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
7g (21.3%)
Grassi
18.9g (57.4%)
Carboidrati
7g (21.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine7.0g
Grassi18.9g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali29%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROTEIN PUNCH mostrano 227 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 18.9g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C