Frutta e Verdura Preconfezionata

PORTOBELLO MUSHROOM RISOTTO-STYLE RICED CAULIFLOWER WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND GARLIC, PORTOBELLO MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine1.5g13.6% dell'energia
Grassi5.5g50.0% dell'energia
Carboidrati4g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
1.5g (13.6%)
Grassi
5.5g (50.0%)
Carboidrati
4g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine1.5g
Grassi5.5g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORTOBELLO MUSHROOM RISOTTO-STYLE RICED CAULIFLOWER WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND GARLIC, PORTOBELLO MUSHROOM contiene 75 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 5.5g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium