Frutta e Verdura Preconfezionata

PLANT POWERED PROTEIN SALAD KIT, BBQ RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine7g18.6% dell'energia
Grassi15.6g41.5% dell'energia
Carboidrati15g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
7g (18.6%)
Grassi
15.6g (41.5%)
Carboidrati
15g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine7.0g
Grassi15.6g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT POWERED PROTEIN SALAD KIT, BBQ RANCH offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 15.6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C