Frutta e Verdura Preconfezionata

ORGANIC SWEET KALE CHOPPED SALAD, SWEET KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine2g8.3% dell'energia
Grassi7g29.2% dell'energia
Carboidrati15g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2g (8.3%)
Grassi
7g (29.2%)
Carboidrati
15g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine2.0g
Grassi7.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC SWEET KALE CHOPPED SALAD, SWEET KALE mostrano 130 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 7g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium