Frutta e Verdura Preconfezionata

ORGANIC JACKFRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine1.4g6.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21.4g93.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
1.4g (6.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
21.4g (93.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC JACKFRUIT offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium