Frutta e Verdura Preconfezionata

ORGANIC GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7.1g18.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati32.1g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
7.1g (18.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
32.1g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GARLIC offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C