Frutta e Verdura Preconfezionata

ORGANIC BABY KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine4.2g30.7% dell'energia
Grassi1.1g8.0% dell'energia
Carboidrati8.4g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
4.2g (30.7%)
Grassi
1.1g (8.0%)
Carboidrati
8.4g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine4.2g
Grassi1.1g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC BABY KALE contiene 63 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 1.1g di grassi e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium