Frutta e Verdura Preconfezionata

MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine0.9g7.3% dell'energia
Grassi6.2g50.0% dell'energia
Carboidrati5.3g42.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.4g
Proteine
0.9g (7.3%)
Grassi
6.2g (50.0%)
Carboidrati
5.3g (42.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine0.9g
Grassi6.2g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 6.2g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberCalciumPotassiumSodium