Frutta e Verdura Preconfezionata

MANGO CHIA POD, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine1.8g11.8% dell'energia
Grassi5.3g34.6% dell'energia
Carboidrati8.2g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
1.8g (11.8%)
Grassi
5.3g (34.6%)
Carboidrati
8.2g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine1.8g
Grassi5.3g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO CHIA POD, MANGO mostrano 94 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 5.3g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C