Frutta e Verdura Preconfezionata

MANDARIN ORANGES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine1.1g7.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.3g92.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.4g
Proteine
1.1g (7.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.3g (92.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine1.1g
Grassi0.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MANDARIN ORANGES offre un apporto di 56 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 0g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumVitamin AVitamin C