Frutta e Verdura Preconfezionata
KIWI FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine1.4g7.7% dell'energia
Grassi0.7g3.8% dell'energia
Carboidrati16.2g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
1.4g (7.7%)Grassi
0.7g (3.8%)Carboidrati
16.2g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine1.4g
Grassi0.7g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KIWI FRUIT mostrano 68 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0.7g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti