Frutta e Verdura Preconfezionata

IMPORTED SUN DRIED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine5.3g13.4% dell'energia
Grassi13.2g33.4% dell'energia
Carboidrati21g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
5.3g (13.4%)
Grassi
13.2g (33.4%)
Carboidrati
21g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine5.3g
Grassi13.2g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, IMPORTED SUN DRIED TOMATOES offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 13.2g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A