Frutta e Verdura Preconfezionata

IBERIA PINTO BEANS, 16 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine19.4g24.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati61.1g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.5g
Proteine
19.4g (24.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
61.1g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine19.4g
Grassi0.0g
Carboidrati61.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine39%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, IBERIA PINTO BEANS, 16 OZ offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 0g di grassi e 61.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium