Frutta e Verdura Preconfezionata

HUMMUS & PRETZEL CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine11.1g18.9% dell'energia
Grassi9.1g15.5% dell'energia
Carboidrati38.4g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
11.1g (18.9%)
Grassi
9.1g (15.5%)
Carboidrati
38.4g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine11.1g
Grassi9.1g
Carboidrati38.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HUMMUS & PRETZEL CRISPS mostrano 263 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 9.1g di grassi totali e 38.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C