Frutta e Verdura Preconfezionata

GOURMET KITCHENS, DICED YAMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine1.4g4.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati28.6g95.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
1.4g (4.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
28.6g (95.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET KITCHENS, DICED YAMS mostrano 114 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C