Frutta e Verdura Preconfezionata

GINGER SESAME GREENS SALAD, GINGER SESAME GREENS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.6g24.6% dell'energia
Grassi11.1g41.4% dell'energia
Carboidrati9.1g34.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
6.6g (24.6%)
Grassi
11.1g (41.4%)
Carboidrati
9.1g (34.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.6g
Grassi11.1g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GINGER SESAME GREENS SALAD, GINGER SESAME GREENS mostrano 167 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 11.1g di grassi totali e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A