Frutta e Verdura Preconfezionata

GIANT, BUTTERNUT SQUASH & APPLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine0.7g3.4% dell'energia
Grassi2.9g14.0% dell'energia
Carboidrati17.1g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
0.7g (3.4%)
Grassi
2.9g (14.0%)
Carboidrati
17.1g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine0.7g
Grassi2.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GIANT, BUTTERNUT SQUASH & APPLES mostrano 86 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 2.9g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C