Frutta e Verdura Preconfezionata

FRESH ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie30kcal / 100g
Proteine0.7g8.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.4g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.1g
Proteine
0.7g (8.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.4g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie30kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRESH ONIONS mostrano 30 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 0g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C