Frutta e Verdura Preconfezionata

FRENCH BLUE CHEESE SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine4g12.9% dell'energia
Grassi11g35.5% dell'energia
Carboidrati16g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
4g (12.9%)
Grassi
11g (35.5%)
Carboidrati
16g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine4.0g
Grassi11.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH BLUE CHEESE SALAD KIT mostrano 170 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 11g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium