Frutta e Verdura Preconfezionata

FEELIN' GOUDA RED & GREEN LETTUCES POPPY SEED VINAIGRETTE SALAD KIT, FEELIN' GOUDA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.8g11.0% dell'energia
Grassi14.6g33.4% dell'energia
Carboidrati24.3g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
4.8g (11.0%)
Grassi
14.6g (33.4%)
Carboidrati
24.3g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.8g
Grassi14.6g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FEELIN' GOUDA RED & GREEN LETTUCES POPPY SEED VINAIGRETTE SALAD KIT, FEELIN' GOUDA contiene 243 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 14.6g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium