Frutta e Verdura Preconfezionata

FALL VEGETABLE MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine1.2g4.9% dell'energia
Grassi8.2g33.2% dell'energia
Carboidrati15.3g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
1.2g (4.9%)
Grassi
8.2g (33.2%)
Carboidrati
15.3g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine1.2g
Grassi8.2g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FALL VEGETABLE MEDLEY offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 8.2g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C