Frutta e Verdura Preconfezionata
COAST ASIA, SHANGHAI BOK CHOY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie14kcal / 100g
Proteine1.4g32.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.9g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.3g
Proteine
1.4g (32.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.9g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie14kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga5minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COAST ASIA, SHANGHAI BOK CHOY offre un apporto di 14 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti