Frutta e Verdura Preconfezionata

CHOPPED SUNFLOWER CRISP A BLEND OF CABBAGE, KALE, LETTUCE, AND CARROTS WITH: SWEET ONION VINAIGRETTE, DRY ROASTED EDAMAME, ITALIAN STYLE CHEESE BLEND, ROASTED SUNFLOWER SEEDS, AND QUINOA SALAD KIT, CHOPPED SUNFLOWER CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine7g20.0% dell'energia
Grassi12g34.3% dell'energia
Carboidrati16g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
7g (20.0%)
Grassi
12g (34.3%)
Carboidrati
16g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine7.0g
Grassi12.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED SUNFLOWER CRISP A BLEND OF CABBAGE, KALE, LETTUCE, AND CARROTS WITH: SWEET ONION VINAIGRETTE, DRY ROASTED EDAMAME, ITALIAN STYLE CHEESE BLEND, ROASTED SUNFLOWER SEEDS, AND QUINOA SALAD KIT, CHOPPED SUNFLOWER CRISP offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium