Frutta e Verdura Preconfezionata

CHOPPED & CRUMBLED SESAME ALMOND CRUNCH SALAD KIT, SESAME ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4g10.8% dell'energia
Grassi14g37.8% dell'energia
Carboidrati19g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
4g (10.8%)
Grassi
14g (37.8%)
Carboidrati
19g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.0g
Grassi14.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED & CRUMBLED SESAME ALMOND CRUNCH SALAD KIT, SESAME ALMOND offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 14g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C