Frutta e Verdura Preconfezionata

CHERRY ALMOND GORGONZOLA GREEN CABBAGE, GREEN LEAF LETTUCE, KALE, RED CABBAGE, CARROTS, GREEN ONIONS, DRIED CHERRIES, GARLIC CROUTONS AND ALMONDS WITH CREAMY GORGONZOLA DRESSING, CHERRY ALMOND GORGONZOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine3g10.7% dell'energia
Grassi13g46.4% dell'energia
Carboidrati12g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
3g (10.7%)
Grassi
13g (46.4%)
Carboidrati
12g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine3.0g
Grassi13.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY ALMOND GORGONZOLA GREEN CABBAGE, GREEN LEAF LETTUCE, KALE, RED CABBAGE, CARROTS, GREEN ONIONS, DRIED CHERRIES, GARLIC CROUTONS AND ALMONDS WITH CREAMY GORGONZOLA DRESSING, CHERRY ALMOND GORGONZOLA contiene 180 kcal. Fornisce 3g di proteine, 13g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium