Frutta e Verdura Preconfezionata

CAULIFLOWER VEGGIE RICE PILAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine2.4g21.4% dell'energia
Grassi2.9g25.9% dell'energia
Carboidrati5.9g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
2.4g (21.4%)
Grassi
2.9g (25.9%)
Carboidrati
5.9g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine2.4g
Grassi2.9g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER VEGGIE RICE PILAF mostrano 53 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C