Frutta e Verdura Preconfezionata

CAULIFLOWER & RANCH MASHED POTATOES, CAULIFLOWER & RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g13.3% dell'energia
Grassi1.9g2.3% dell'energia
Carboidrati70.4g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
11.1g (13.3%)
Grassi
1.9g (2.3%)
Carboidrati
70.4g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi1.9g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAULIFLOWER & RANCH MASHED POTATOES, CAULIFLOWER & RANCH contiene 333 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 1.9g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium