Frutta e Verdura Preconfezionata

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Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine6.5g22.1% dell'energia
Grassi12.4g42.2% dell'energia
Carboidrati10.5g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
6.5g (22.1%)
Grassi
12.4g (42.2%)
Carboidrati
10.5g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine6.5g
Grassi12.4g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali19%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUFFALO STYLE RANCH WITH CHICKEN ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS, BUFFALO STYLE WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, SAVORY ONION BITS, DOLE'S BUFFALO STYLE RANCH DRESSING FRESH TAKES, BUFFALO STYLE RANCH WITH CHICKEN mostrano 183 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 12.4g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium