Frutta e Verdura Preconfezionata

BRUSSELS SPROUTS WITH ONION JAM, ONION JAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine1.7g12.5% dell'energia
Grassi0.3g2.2% dell'energia
Carboidrati11.6g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.6g
Proteine
1.7g (12.5%)
Grassi
0.3g (2.2%)
Carboidrati
11.6g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine1.7g
Grassi0.3g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS WITH ONION JAM, ONION JAM mostrano 50 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 0.3g di grassi totali e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C