Frutta e Verdura Preconfezionata

BRUSSELS SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine3.4g27.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.1g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.5g
Proteine
3.4g (27.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.1g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine3.4g
Grassi0.0g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRUSSELS SPROUTS offre un apporto di 40 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 0g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium